La ansiedad llena tu mente de pensamientos negativos y derrotistas. Te recuerda todo el tiempo lo mal que te sentís. Experimentas dolor...

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El sueño es un acto psíquico. Y los elementos para formar un sueño son, un resto diurno -socio empresario- y un deseo inconsciente -socio...

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Tríada cognitiva: las personas depresivas tienen una visión negativa -disfuncional- de sí, del mundo y del futuro. La persona depresiva...

¿Te permitís sentir? ¿Te permitís quebrarte? ¿Te permitís perder el control? La ansiedad se manifiesta con pensamientos fatalistas, con...