La pandemia causó depresión y ansiedad a más de 129 millones de personas, que fueron afectadas por esta otra 'pandemia silenciosa'....

Los animales, a diferencia del ser humano, no tienen un lenguaje. Y es así como el lenguaje vino a instalarse con dos caras de una misma...

Tríada cognitiva: las personas depresivas tienen una visión negativa -disfuncional- de sí, del mundo y del futuro. La persona depresiva...

¿Te permitís sentir? ¿Te permitís quebrarte? ¿Te permitís perder el control? La ansiedad se manifiesta con pensamientos fatalistas, con...